【高校英語】受験生が確実に結果を出して偏差値を大きく上げる単語の暗記法とは。脳科学的知見に基づいて解説します。

2023年11月18日2024年2月28日

・英単語が全然暗記できない

・英単語を効率的に暗記するコツを知りたい

このような悩みを解決する記事になっています。この記事を読めば英単語の重要性と英単語の最強の覚え方を知ることができますよ！

今回紹介している内容は皆さんの悩みを解決する一部にすぎず、数え切れないくらいの悩みを抱えているはずです。

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それでは早速始めていきましょう。

受験英語における英単語の重要性とは

1.リーディングとリスニングの強化

英単語を理解し、正確に使用できる能力は、リーディングとリスニングのスキルの基礎となります。文章を読む際やリスニングテストを受ける際、語彙力が不足していると文章や音声の意味を理解できず、問題に対応するのが難しくなります。

2.英語長文の理解力の向上

英単語の意味を知らない場合、文章全体の意味を正確に把握することが難しいです。文章中のキーワードや文脈を理解することは、読解力や要約の能力向上にもつながります。

3.英語表現力の向上

英単語を豊富に知っていると、自分の思考や意見をより正確かつ多様な方法で表現することができます。受験英語では、自分自身の意見を英文で表現することが求められます。したがって、単語をより多く暗記して英語表現力を向上させれば偏差値アップに直結するといえます。

4.スピーキングとライティングの強化

英単語を豊富に知っていると、スピーキングとライティングの際にバリエーション豊かな表現が可能となり、高得点を狙えます。単語力が高いほど、文章の表現力も向上します。現在の大学受験英語ではスピーキング能力は問われませんが、将来的に自分自身の強みになる可能性は大いにあります。

脳科学的に正しい英単語の暗記法とは

5.エモーショナルなつながりを作る

それでは１つずつ詳しく説明していきます。

1.スペーシング効果を活用する

正しい英単語の暗記法はスペーシング効果を活用することです。スペーシング効果は、同じ内容を複数回学習する際に、学習セッションを一度の集中した学習ではなく、複数の学習セッションに分けて行うと、学習内容の記憶がより改善されるという現象です。

つまり、繰り返し学習する場合、その学習セッションを一度の大きなブロックではなく、間隔を空けて複数の小さなブロックに分けて行うことが効果的ということです。スペーシング効果を最大限に活用するためには、学習する間隔やタイミングが重要です。通常、学習した内容の復習や学習セッションの間隔を広げることが有効で、最初の学習セッションの直後よりも時間を空けて再度学習することが良い結果をもたらします。

具体的には、1度目の復習を1日後に行ったら、次の復習は3日後に行うといった勉強法です。スペーシング効果を活用することにより、より効果的に長期記憶に定着させることができます。この効果により、学んだ内容が忘れにくくなり、持続的な学習効果が得られます。また、時間をかけて学習するため、過度な疲労を感じることなく学習を進めることができます。

2.アクティブ・リコール

アクティブ・リコール（Active Recall）は、学習と記憶のプロセスにおいて非常に有効な学習戦略の一つです。アクティブ・リコールは情報を受動的に受け入れるのではなく、意識的に思い出すことに焦点を当てます。アクティブ・リコールを実践すると、情報をより深く理解し、長期記憶に定着させることができます。

アクティブ・リコールは、読んだり聞いたりするだけでなく、自分からインプットした内容を思い出すプロセスを意識します。これにより、情報に対して記憶の中でアクセスする力が向上し、忘れにくくなります。

具体的には、フラッシュカードがあります。カードの片側に質問やキーワードを書き、もう一方に回答や詳細な情報を書きます。カードを見ずに質問を思い出し、回答を考えることでアクティブ・リコールが実現されます。また、小テストや模試もアクティブ・リコールの一例です。問題を解き、正しい答えを思い出すことで、知識の復習と強化が行われます。

アクティブ・リコールの際、情報をゆっくりと読むことが重要です。情報を吸収して思い出すために、時間をかけて読むことが、効果的なアクティブ・リコールを実現します。アクティブ・リコールを行う際、情報の定期的な復習も重要です。スペーシング効果を組み合わせて、情報を長期記憶に保持しやすくします。

3.複数感覚を活用する

複数感覚を活用することで、情報を視覚、聴覚、触覚など異なる感覚から受け取ることができます。これにより、様々な情報を異なる角度から理解しやすくなります。

たとえば、テキストを読んで聞いて、同時に手で書き写すことで、情報の理解が深まります。また複数感覚を使って情報を学ぶことは、情報を長期記憶に定着させるのに役立ちます。視覚的な要素や音声的な要素が結びつくことで、記憶の連想が生まれ、情報がより強力に記憶に残ります。

さらに、一つの感覚だけに頼ると、飽きや注意散漫が起こりやすくなりますが、複数感覚を使うことで興味を続き、集中力をより長期間維持できるようになります。複数感覚を使って情報を学ぶと、後でその情報を思い出す際にも、複数の感覚が情報の再活性化に役立ちます。視覚的なイメージや音声の記憶が手助けし、情報をより迅速に思い出すことができます。

4.ストーリー化する

ストーリー化することにより、情報や事実を単なる抽象的なデータとしてではなく、意味のある出来事や状況と結びつけることができます。これにより、情報を理解しやすくなり、暗記が単なる記憶作業ではなく、理解と関連性の強化を伴う学習となります。

また、ストーリーは情報を整理し、構造化するのに役立ちます。情報を単なるリストやフラグメンテーションではなく、順序や関連性に従って記憶することで、情報により容易にアクセスしやすくします。ストーリーを通じて情報を組織化することで、必要な情報にアクセスしやすくなります。

さらにストーリーは情報を視覚化しやすくします。人間の脳は視覚的な情報を処理しやすいため、ストーリーを通じて情報をイメージ化することで、記憶がより強化されます。視覚的なイメージを持つことで、情報を覚えやすく、再現しやすくなります。

5.エモーショナルなつながりを作る

エモーショナルなつながりを作ることは、情報を単なる抽象的なデータではなく、実際の経験や感情と結びつけることを意味します。このような刺激を学んだ内容と一緒に提供することで、脳は情報をより深く処理し、記憶の強化が行われます。また、感情的な要素が結びついていることで、情報を思い出しやすくなり、効果的な暗記が可能になります。

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